JN江南体育 - 治疗高血压的最佳方法治疗高血压的最佳方法是服用药物，医生会根据患者的具体情况选择合适的药物，如沙坦类、普利类、地平类等。

　　1、沙坦类：沙坦类的药物属于血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂，可用于轻中度原发性高血压的治疗，是临床中常用的降压药物。常见的药物有缬沙坦片、厄贝沙坦片、氯沙坦钾片等；

　　2、普利类：普利类的降压药属于血管紧张素转化酶，可以用于高血压和心力衰竭、糖尿病肾病等疾病的治疗，常用的药物有卡托普利片、马来酸依那普利片等；

　　3、地平类：地平类可用于高血压、冠心病、慢性稳定型心绞痛等疾病的治疗，常用的药物有硝苯地平片、氨氯地平氯沙坦钾片等；

　　治疗高血压的药物还有利尿剂，利尿剂可以起到排钠利尿的作用，减少血容量和心排血量，控制血压。常用的药物有氯沙坦钾氢氯噻嗪片等。高血压患者需要终身治疗，一旦开始药物治疗应严格遵医嘱，不可以随意停药、换药，以免影响血压的控制。

　　高血压的最佳治疗方法要根据高血压的类型来定，如果是继发性高血压，有其他明确原因引起的高血压，应该针对原发病给予治疗。如果是原发性高血压，没有发现其他继发原因的高血压，应该进行生活方式的干预，首先要低盐、低脂饮食，戒烟限酒，要适当的运动，并且保证体重在正常的范围。要根据血压的情况给予口服相应的降压药，根据靶器官的损害情况以及合并症来决定降压的目标，不要私自使用药物。

　　高血压引起的眼底出血，在治疗时要控制好患者的血压，使血压降低到正常的范围，并且保持稳定。如果出血不严重，在血压控制好以后，出血可以自行的吸收。如果出血比较严重，通过控制血压无法治愈，需要采用激光进行局部治疗。利用激光的灼烧，使破损的眼底小血管伤口愈合，从而治疗出血。在生活中要注意保持心态的平和，避免情绪波动，不要剧烈的活动，不要熬夜，不吃辛辣刺激、容易上火的食物，保持大便的通畅，还要长期规律的服用降压药物。

　　高血压的治疗分药物治疗和一般治疗：一般的治疗，因为高血压是跟很多因素相关的，高血压和家族的遗传是相关的。第二、跟饮食是相关的，就是盐、钠，最容易引起血压升高，所以控制钠的摄入量会使血压下降。谈到钠，重点说几个方面，大家以为只有盐里面含的是钠，实际上不是，所有咸的东西都会含有盐，比如酱油、咸菜、味精里面都含有钠，所以钠高了以后就会影响血压高，血脂高也会影响血压，劳累了也会引起血压高，作息不规律都会引起血压高。所以要正常的生活规律和饮食，该睡觉的时候睡觉，该吃饭的时候吃饭，这是一般的治疗。药物治疗有五大类降压药，其中一种降压药，一般可以降10mmHg-20个mmHg，如果一种降压药不能降下来的情况下，选用两种或三种进行联合治疗。五类降压药是这五类，第一类叫利尿剂，最常用的就是氢氯噻嗪和老百姓知道寿比山、纳催离，这一类是利尿剂。利尿剂的降压效果一般主要是可以使钠负荷降低。第二个，就是β受体阻滞剂。β受体阻滞剂，就是常用的倍他洛克、比索洛尔这一类的降压药。β受体阻滞剂可以减慢心率降低血压，对于合并有冠心病、心跳快、甲状腺功能亢进引起的高血压用的效果比较好。第三个降压药，叫钙拮抗剂，这是用的最广泛的一类降压药，这类降压药比较好的就是副作用比较小，各种各样的病人都可以用。钙拮抗剂是现在用的最广泛的降压药，比如最老的心痛定、拜新同、波依定、络活喜全部是这一类的药。这个药物除了踝部的水肿，面部潮红这些副作用就是糖尿病病人也可以用，血脂异常的病人也可以用，肾功能不全的病人也可以用，这是第三类。第四类降压药属于ACEI类的降压药，就是老百姓常说的贝那普利，赖诺普利就各种普利，就是洛汀新、蒙诺等这一类降压药，这类的降压药也是很好的，可以降低尿蛋白来保护心脏，但是这个药的主要的副作用是大概有10%以内的病人吃了以后会有干咳，这是主要的副作用。第五类降压药叫ARB类降压药，就是血管紧张素II受体拮抗剂的药，就是老百姓所谓的各种的沙坦、缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦，各种沙坦类的药物，这个药物既有ACEI药物作用的益处，又避免了副作用。这五类降压药就是不同的情况要选择不同的药物，所以患者最好在医生的指导下进行选择用药。

　　首先应该要知道高血压分类，一类叫原发性高血压，也就是大部分人所患的疾病，应该是占人群的95%以上，它是一个综合的因素，与遗传、环境、年龄等等这一些都相关。这一类高血压的治疗，一方面要注意平时的生活饮食习惯，要注意规律作息，保持良好的心态，避免过度的压力，同时饮食习惯也非常的重要，尤其是中国人存在盐敏感性高血压的问题，所以低盐饮食是至关重要的。另外，还有一个特点就是高同型半胱氨酸血症，所以多食用富含叶酸的食物，比如说蔬菜、水果对血压控制也是非常的好的。所以在生活饮食习惯关注基础上再加用合适自己的药物来控制血压，应该是最好的治疗方案。但是对于另一类高血压，也就是占人群不到5%的高血压，它的治疗不同，它叫继发性高血压，往往是由于其他的一些疾病引起，比如说继发于肾动脉的狭窄、肾脏功能都不全、内分泌系统的疾病以及先天的心脏的疾病等等。这一部分患者的血压的治疗首先应当去除引起高血压的原因才是最好的治疗方案。

　　治疗高血压的方法可以分为以下几个方面：1、生活方面，减轻精神压力，作息时间规律，保证充足的睡眠，彻底戒烟，避免被动吸烟，不饮或限制饮酒。2、饮食方面，减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至

　　高血压有哪些治疗方法？高血压有三大类治疗方法：首先是非药物治疗，也就是我们常说的生活方式干预，如低盐、低脂饮食、运动、减肥、控制情绪等等。对于药物治疗，有传统的中药治疗以及西药治疗，口服降压药物，现在认为有七大类降压药物：有钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂、α受体阻滞剂以及复方制剂。此外，还有类的治疗方法比如说手术治疗，像原发性醛固酮增多症，就是可以通过手术来治疗的，主动脉夹层需要通过手术植入人工血管，而嗜铬细胞瘤也是需要手术治疗的。

　　实际上高血压是一种生活方式病，不良生活方式和行为是高血压发生的最主要的危险因素。所以对于高血压来说，改善不健康的生活方式是其中很重要的一个部分，就是要合理的膳食，控制体重，戒烟限酒，要适当的运动以及心理平衡。在改善生活方式的基础上，高血压的治疗方法还有一个就是坚持长期的药物的治疗。选择适合自己的药物，把血压控制在目标血压值以内，这样才能改善长期的生活质量。

　　高血压属于慢性非传染性疾病。这类疾病的治疗基本包括三个方面，生活方式、药物治疗、非药物治疗，非药物治疗就是手术。首先生活方式，适度的活动、保证休息、维持情绪平稳、低盐、低脂饮食、戒烟限酒等，是治疗高血压的前提；第二是药物治疗，常用的有五大类降压药物，每一大类中就包括很多种降压药物，对于个体病人，要根据高血压程度和合并疾病的特点，去选择降压治疗方案。通常对于高压高于160毫米汞柱，低压高于100毫米汞柱的血压就要采取联合降压，而不是把一种降压药物不断地去加量；第三是手术治疗，真正适合手术的病人很少，目前更多地还是一些继发性高血压。最后强调两点：第一，高血压的治疗千万不要只集中于一味降压，一定要把生活方式的改善放在首要位置；第二，不要只顾降压，要协同的戒烟、降脂、降糖等治疗。

　　高血压的治疗，要在生活方式干预的基础上，合理选择降压药物。常用的降压药，有β受体阻滞剂、α受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂六大类。选择药物，要根据患者自身的情况，合理选择降压药物，要采取个性化的管理，要优先选择长效降压药，原因主要是血压波动小，使血压中枢处于平衡状态，血压控制会更加理想。另外，如果单方制剂二十四小时，血压控制不理想，要到医院做二十四小时血压监测，了解自己血压一天的波动情况，来联合用药，或使用复方制剂。对于老年患者，一天常会有两次高峰，联合用药更好，同时会减少单药增量、副作用加倍的不好情况，而且复方制剂如安博诺、复代文等，对于老年顽固性高血压的效果，不但很好，而且服药的依从性也很好。当在服用长效降压药物时，偶尔着急或情绪激动，出现一过性血压增高时，可以临时加用短效降压药，如卡托普利片等，使血压迅速降下来，情绪平稳后，再继续口服自己平时的长效降压药即可。

　　治疗高血压的基本原则主要包括以下几个方面：1、及时治疗，选用较小剂量的降压药物，根据需要逐渐加至足量，常用的五大类降压药均可作为初始治疗用药。2、优先使用长效降压药物，力求有效控制24小时血压。3、单药治疗不达标的患者，应进行联合药物治疗，可选择自由联合或给予单方复方制剂。4、根据患者个体情况，选择合适病情的降压药物。5、降压药物需终身服用，应考虑成本、效益比，常用的降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等五类，指南推荐这五类药物均可作为初始治疗用药。医生要根据特殊人群的类型并发症选择针对性的药物，进行个体化治疗，优先选择长效降压药物，有效控制24小时血压，预防心脑血管并发症。常用的钙通道阻滞剂有硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片；常用的转化酶有盐酸贝那普利片、马来酸依那普利片；常用的血管紧张素受体拮抗剂有缬沙坦分散片、厄贝沙坦片；常用的利尿剂有氢氯噻嗪片；常用的β受体阻滞剂有酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等。